问题描述：老是便秘是不是肺热?吃什么好?
张月玲
已帮助网友：2082 2017-10-15
这是需要注意平时的饮食尽量保持清淡,多吃瓜果和蔬菜,多吃粗纤维的食物为好的,保持良好的心情, 多喝水,
张莉莉
已帮助网友：4261 2017-10-15
便秘虽不是什么大病,但却十分痛苦,且可导致一些并发症,宿便堆积在肠道里,不断产生各种毒气、毒素,造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张,宿便压迫肠壁,使肠粘膜受伤,肠蠕动变慢,导致习惯性便秘和顽固性便秘
