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孩子体质弱需要怎么办护理?

女 | 2岁 2017-10-15 有2个回复

问题描述：自己的身体不好,孩子因为遗传原因,也总是老是感冒咳嗽,严重的还伴随着呼吸道疾病,诊治之后就说是体质弱,需要进行治疗和护理,

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廖元兴

已帮助网友：1820 2017-10-15

你好，食物你好，可做一些柔缓的运动，如在公园、广场、庭院、湖畔、河边、山坡等空气清新之处散步、打太极拳、做操等，并持之以恒。平时可自行按摩足三里穴以健脾补气。不宜做大负荷运动和大出汗的运动，忌用猛力和做长久憋气的动作，以免耗损元气。

王志强

已帮助网友：3053 2017-10-15

你好，孩子体质弱防卫疾病的能力低，与小儿的免疫功能有一定关系,要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水,多让孩子参加户外运动,平时注意及时添加衣物。

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