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得了抑郁症的话一般要如何调理才好?

女 | 34岁 2017-10-15 有4个回复

问题描述:前段时间老公感觉精神不太好,一直都觉得没睡醒一样,而且还有点不想说话,不知道是什么原因,之后才知道孩子得的是抑郁症,不知道这个病一般如何调理才好,

回答

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2017-10-15

一般来说抑郁,这种心病,要放松心情。K抑郁,通常建议先找一家精神心理暗示健康康复中心去确认下具体心病种类。祝福你很快身体恢复健康!j

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胡世春

已帮助网友:2400 2017-10-15

您好,抑郁症的患者是需要口服中成药来进行治疗。多关心患者的心理健康等。可以选择口服乌灵胶囊来进行治疗。现在这种药物为目前临床常用药物,用于治疗焦虑不安和抑郁症状。动物实验证实该药能使脑摄取谷氨酸、GABA的数量增加,使抑制性神经递质GABA的合成增加,同时提高大脑皮质GABA酸受体的结合活性,从而明显增强中枢的镇静作用。在一项由协和医院牵头的多中心、随机、双盲、阳性药物对照的研究中,证实乌灵胶囊作为中成药制剂,对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效,其作用与临床常用药物氟哌噻吨美利曲辛相当,安全性良好。
以上是对“得了抑郁症的话一般要怎么调理才好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴名波

已帮助网友:3632 2017-10-15

你好,抑郁患者在饮食上药常吃富含维生素b的食物,这些食物有调节神经的作用,例如鱼类、谷类。多出去走动走动。当出现抑郁情绪时最怕呆在狭小空间里,因为这样会让抑郁者更感压抑,要多出去走动走动,看看大千世界,这样有利于排解抑郁情绪。

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王涛

已帮助网友:4421 2017-10-15

你好,建议多出去走走,在青山绿水中换一种心境。听一些积极向上,催人奋进的歌曲音乐。应该尽量分散注意力。饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。