回答
你好，你描述的具体情况分析，考虑你的这个情况是属于血瘀的现象，这种经血量偏少、经血颜色发黑、痛经等情况，临床上比较多见的就是血瘀所致的。
建议你在医生指导下服用益母草颗粒或血府逐瘀软胶囊调节治疗一段时间，同时注意尽量的做到生活有规律性，精神放松，避免生气，保持良好的情绪就可以了。
您好，根据您的描述，这种情况一般多考虑是有血瘀的可能
建议您去医院就诊，结合您的症状以及舌苔脉象等进一步综合辨证分析，然后用中药调理
以上是对“例假第一天痛经，月经不调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，来月经这几天注意保暖，别吃凉的东西，然后喝上红糖姜水。
红糖姜水可以起到补血暖宫的作用，一般子宫暖了，肚子痛也就缓解了。如果每次来月经肚子都痛，可以月经前3-5天口服艾附暖宫丸。
月经量少跟体内气血不足有关，平时可以多吃点补气血的食物，如红枣，桂圆，猪肝，豆制品等。
也可以去医院抽个血，查个激素六项，是否内分泌紊乱，经期可以喝点红糖水或者益母草。
你好，，您可能是例假期间伴有痛经的症状。
你好，，建议您最好可以去医院的妇科检查一下看看，注意休息。
以上是对“例假第一天痛经，月经不调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经颜色发黑量少一般可能与内分泌失调、妇科炎症等有关，月经量少的原因很多，除了可能是黄体机能不足外，
甲状腺、泌乳激素功能异常，或是曾做过人工流产手术或是子宫内膜粘连也都是可能的因素之一。
