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有风湿吃东西注意什么?
女 | 45岁
2017-10-16
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问题描述:风湿有几年了,虽然不是很严重,也没怎么治疗,就是有的时候干活会很痛,而且不知道饮食上要如何注意,平时吃东西要注意什么?
回答
你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病,其中多数为自身免疫性疾病。在护理方面应注意避免潮湿与受寒,随气温变化增减衣物,预防感冒。饮食应保证足够的热量、蛋白质及维生素,补充钙质。避免过食生冷,伤及脾胃。患者应该进行功能锻炼,从而避免关节强直、功能障碍及肌肉萎缩,并能增强体质,提高机体抵抗力。生活上患者可以进行食物治疗,多吃点水果,多点锻炼身体,拥有好的体魄才能去抵御疾病。