回答
你好,根据你所描述的情况。你的年龄正处于青春发育期,因个人体质不同,身高有增长快的,有增长慢的。
建议平时生活要有规律,按时休息,保证充足的睡眠,营养要均衡,饮食要全面,加强锻炼有助于身高的增长。
以上是对“15岁女生,身高1米64”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
经常运动,自然拉伸脊柱,适量运动可改善骨骼的血液供应,增加骨密度。才能使增高成为可能
体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高
你好,,你的情况应该是还可以长高的,但是长多高不好说。
主要是自己注意营养,注意按时饮食,形成良好地饮食习惯。注意锻炼身体,如打打篮球等,有利于促进骨骼发育。
您好,就您的年龄来看,身高还是会继续增长的,但是具体长多高,现在无法准确的计算,
您好,您可以说明您父母的身高,这样能够大致计算出来可能的最高的身高,不过这也只是推测,并不准确。
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