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要是脱发的食疗办法有什么没有?

女 | 41岁 2017-10-16 有2个回复

问题描述：最近就是感觉工作压力非常的大,每天都有忙不完的工作,白天干不完的活,晚上还有时候要经常性的加班,我发现头发掉的很厉害,我就去做了机体免疫功能检查,说是脱发了,

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王涛

已帮助网友：4421 2017-10-16

你好，在生活中应注意饮食，减少生活压力，增加饮食营养，注意休息。可以口服七宝美髯丸、养血生发胶囊等药物治疗。平时洗头发时尽量别抓扯，防止掉得更厉害；另外注意睡眠，别太晚睡觉，精神因素也影响毛囊循环更新。

唐建兵

已帮助网友：4223 2017-10-16

你好，食疗的措施是多吃含有黑色素、高蛋白食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻，宜补充多种维生素，尤其是B族维生素，这些都是头发生长的必须。平时多用蜂蜜浸泡黑芝麻服用,可以养血乌发.不要熬夜,多吃水果蔬菜.食疗的效果比较有效。

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