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得了抑郁症自己怎么调整

女 | 21岁 2017-10-16 有4个回复

问题描述：这一段时间心情很低落,不愿意和人说话,也不想吃东西把自己整天关在屋里,也很少和朋友去玩了,前一段时间我出了一些事情自己就变成这样了,是否得了抑郁症了,

我也要咨询

熊平安

已帮助网友：3558 2017-10-16

通常来说抑郁症，此类心理方面的疾病，要锁定心结。T抑郁症，通常建议先找一家精神心理暗示健康康复中心去确认下具体心病种类。祝福你很快身体恢复健康！2

黄文飞

已帮助网友：3034 2017-10-16

您好，患者的抑郁症是可以选择多关心患者的心理健康等。可以选择口服乌灵胶囊来进行治疗。现在这种药物为目前临床常用药物，用于治疗焦虑不安和抑郁症状
以上是对“得了抑郁症自己怎么调整”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲

已帮助网友：2082 2017-10-16

你好：对于抑郁症，病情严重的需要进行药物的控制，另外心理治疗是很有效果的，可以通过认知疗法、行为疗法来改善情况。，

张莉莉

已帮助网友：4261 2017-10-16

你好，抑郁症不是单纯的生理问题，中度以上的抑郁症靠药物是不可能完全治愈的，因为人会重复生病的模式，除非人的心灵得到解放。一定要自己治疗，试着打开自己的心结，多想些开心的事。

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