回答
患者您好，25岁女性患者，自述行走活动时间久会腰部疼痛，初步考虑慢性腰肌劳损，不排除腰椎间盘突出症可能，
建议您可以考虑到当地正规医院骨科医生看看必要时ct检查及泌尿系统彩超检查，根据检查情况确定进一步治疗方案，目前建议卧硬板床，每天热敷，可以理疗，祝愿早日康复！
你好，和症状，目前考虑是腰肌劳损可能，一般主要表现为腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重现象，一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致。
建议你不要久坐久站，长时间弯腰或者搬重物，佩戴腰围保护腰椎，外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，口服腰痛宁胶囊活血化瘀治疗，热水袋热敷疼痛部位。
以上是对“走路久了腰疼，坐着或者蹲着就会好多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
