有抑郁的应该怎么放松呢?
女 | 18岁
2017-10-16
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问题描述：最近心情特别的不好,也不知道是什么原因,总是开心不起来,坐着发呆,也不吃饭,话也不想说,朋友过来,看我这个样子,都说得了抑郁了,
回答
你好，抑郁症是属于心理疾病，是需要选择新鲜积极的事情去调理心理环境。药物是可以选择服用1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。
一般来说抑郁，这种心病，要放松心情。j抑郁，通常建议先找一家精神心理暗示健康康复中心去确认下具体心病种类。祝福你很快身体恢复健康！K
以上是对“有抑郁的应该怎么放松呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，怎样使自己放松，和什么药物治疗抑郁症可能目前患有精神心理疾病.建议你去医院看一下心理医生，积极进行心理疏导，多与人交流为好的，多参加一些活动，适当运动为好。
