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总生病如何做才能彻底根治?

女 | 16岁 2017-10-16 有2个回复

问题描述：高中学生,可是现在老是感冒,头痛,恶心,流鼻涕,好的慢,还老是胃疼,提抗力差,每天放学后背酸痛,手脚一直凉,总是生病要怎么才能治疗啊,

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魏帅帅

已帮助网友：1821 2017-10-16

您好，总生病是由于抵抗力跟免疫力低下，平时要多补充营养元素跟微量元素，要多吃一些补血补气的东西，多锻炼身体增强体质，

胡世春

已帮助网友：2400 2017-10-16

你好，你的情况主要是身体弱，抵抗力差造成的，建议增加营养多运动可以服用一些保健品辅助治疗。生活上要有良好的作息时间，晚上睡觉不能睡的太晚，平时在饮食上一定要有规律。

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