急!小孩老爱生病该怎么办呐?
男 | 3岁
2017-10-16
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问题描述：我家儿子3岁了,最近半年经常生病,像感冒,发烧,咳嗽,一星期前还得了气管炎,总之是一样未愈,一样又来了,小孩老爱生病怎么办呐,
回答
你好，营养与人体免疫力有着密切的联系.家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来帮助孩子提高免疫力。重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，均是可提升免疫力的食物。
