回答
这种情况常见的原因是宫寒引起的，需要及时的进行调理，改善症状。
建议你口服艾附暖宫丸进行治疗，喝点红糖水，不宜吃一些生冷刺激性的食物。
以上是对“我痛经。睡眠不好。手脚冰凉，手出冷汗。这”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况属于心肾不交引起的失眠多梦精神差气血亏虚引起的痛经。
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶红花煮水泡脚半个小时。早睡早起多运动提高免疫力。
这种情况常见的原因是宫寒引起的，需要及时的进行调理，改善症状。
建议你口服艾附暖宫丸进行治疗，喝点红糖水，不宜吃一些生冷刺激性的食物。
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你的情况属于心肾不交引起的失眠多梦精神差气血亏虚引起的痛经。
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶红花煮水泡脚半个小时。早睡早起多运动提高免疫力。
