回答
你好,看你身高已超重,标准体重(公斤)=身高-105
1、合理均衡,吃至七八分饱即可,少吃零食,多喝白开水,少喝碳酸类饮料
2、坚持每天运动,以消耗脂肪最多的有氧运动为主,效果会更好
3、坚持早晚按摩,同时搭配使用波颜婷,专业减肥产品可帮助快速减肥不反弹。波颜婷采用草本植物萃取精制而成,运用现在流行、方便的外部涂抹、按摩方式,其精华成分强力渗透于肌肤皮下组织,其有效成分4X塑身因子迅速溶解体内脂肪团,帮助快速减肥瘦身。
您好,您的情况多考虑是有些肥胖,可能跟饮食没有控制好,平时少锻炼有关。
建议可以到中医院做一下穴位埋线,减肥效果比较好,而且没有什么副作用。平时的话要注意控制饮食,有空多锻炼身体。
您好,你这种情况有点体重太高的,这么小的年龄。最好是做一下全面检查确定。平常注意调理。
建议您最好是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,平常多喝水的,多吃富含维生素的蔬菜和水果的,适当的锻炼,每天至少锻炼三十分钟以上,注意调理,尽量保证身体健康的。
以上是对“怎样才是肥胖症,身高170公分”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!