问题描述：睡不着觉,久久不能入睡,如睡着了也只能睡2到3个小时
李小可
已帮助网友：1821 2017-10-16
您好，患者的这种症状考虑是失眠的表现，比如乌灵胶囊等，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。注意忌食辛辣食物，保持乐观心态。研究表明，肢体活动也与认知功能密切相关，可延缓脑力衰退，同时保证充足睡眠。
谢武龙
已帮助网友：3295 2017-10-16
有可能是由于脑供血不足导致。建议清淡饮食，避免剧烈运动，并且口服五福心脑清进行治疗。
