回答
月经不调与个人的内分泌和平时的饮食生活心态有关，时间越长，恢复越慢。
除了就医进行合理地检查治疗外，关键在于自己的调整。合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复正常。
以上是对“月经不调，量时多时少，经期时长时短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据描述，你的情况考虑是月经不调。
导致月经不调的原因有很多，但大多是由于内分泌问题导致的，建议你去医院查一下激素六项，根据检查情况对症调理月经即可。
