哺乳期可以喝茶水不
女 | 26岁
2019-03-20
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问题描述： 哺乳期可以喝茶水不?哺乳期母亲能喝茶和咖啡吗?能吃辣椒吗?对孩子有没有影响,哺乳期妈妈可以喝茶类的饮料吗?哺乳期能喝茶叶吗?
回答
喝茶会影响母乳分泌,也没有资料显示会影响婴儿健康,所以你还是可以适量喝一点,但是注意不要大量饮用,因为大量饮茶有可能抑制乳腺分泌,造成奶汁分泌不足,茶中的咖啡因还可通过乳汁进入婴儿体内,量过多时可影响婴儿健康,
目前还没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌,也没有资料显示会影响婴儿健康,所以你还是可以适量喝一点,注意不要大量饮用,因为大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后,有可能抑制乳腺分泌,造成奶汁分泌不足,
哺乳期不要喝茶,这是因为妇女在分娩时失去了不少含铁成分和血,正需要补充铁质,茶叶中含有鞣酸,可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,这时喝茶,容易造成缺铁性贫血,一旦造成缺铁性贫血,会妨碍母亲乳汁的产生,影响宝宝的生长,
根据你说的情况,是可以适量饮用的,但易清淡,不要喝太浓的茶水,浓茶伤胃,不利于健康,清茶可以排毒,因为这段期间要是喝下大量的茶,则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收,影响乳腺的血液循环,进而抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足,
