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孩子有总生病的情况怎么能调理好?

女 | 6岁 2017-10-17 有2个回复

问题描述:孩子就要上一年级了,可是孩子一直就身体不太好,平时的时候我没注意到的话就会难受的,孩子还是总生病这样的情况,将来上学了后我也不放心的厉害,也不知道应该怎么照顾孩子的身体,

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2017-10-17

你好,其实没有想象的严重,宝宝爱生病是因为抵抗不好,一般要从调理身体入手,你可以带宝宝去看看中医,一般中药就是以调理为主,把身体调理好后抵抗力自然就高了,抵抗力高了宝宝就不爱生病了。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。

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何伟文

已帮助网友:2756 2017-10-17

你好,小儿体质虚总生病要进行体育锻炼,这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始,衣服也不要穿得太多,从小培养孩子适应较冷的环境,当气候发生变化时就不容易得感冒。经常运动还可以增强食欲,使孩子摄入足够的营养素,这样体质就会增强,抵抗力就会明显增加。