回答
你好，，你可能是患有头皮的毛囊炎，这种疾病的主要症状是局部的肿块，伴有红肿、疼痛，而治疗主要是抗感染治疗。与上火吃辣的食物也是有关的。
现在仅凭你的描述还不能确诊，建议你到医院的皮肤科就诊，经过医生的检查确诊后积极的治疗，如果是毛囊炎的话，可以局部涂抹百多邦等药物治疗，结合口服消炎的药物就可以的。
你好，这种情况常见于局部炎症感染所致，保持局部清洁卫生。
建议局部涂抹碘伏消毒，涂抹百多邦软膏治疗，饮食以清淡好消化。禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。
以上是对“头上有包，一碰就痛，是不是上火了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，可能与上火有关,可以吃点牛黄上清丸，多饮水，多吃水果蔬菜，
少吃油腻辛辣
多参加体育锻炼，多听音乐，舒缓身心.多喝水，多吃水果，会有去火效果的，一定不能吃辣了，祝您早日康复
