回答
失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。
您好，建议在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，但贵在您的坚持。
晚上睡眠不好的情况考虑是神经衰弱症的表现，和你压力大的情况，植物神经紊乱的情况都有关系的，你可以通过这两个方面治疗的。
首先就是放松心情，避免压力大的情况出现，另外就是通过谷维素，多虑平，安神补脑液等改善神经衰弱症的药物进行治疗就可以起到很好的治疗效果的。
以上是对“晚上老是睡不着觉，有时候早上很早就醒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，综合你的情况，一般是由于神经衰弱的疾病引起的。可能是有神经，心理精神刺激诱发的。
建议避免上火，避免熬夜，以及采用中药，针灸，调节神经药物改善。并做好心理的调养。避免心理刺激。
你好，，可能由于工作生活压力大，熬夜，思虑过重等导致。
你好，建议每晚步行锻炼，睡前温水泡脚，睡前一个小时不要考虑事情，一夜好睡，精神百倍，事半功倍。
你好。你这样的情况有可能是因为压力大，睡眠不好，生活作息习惯不规律引起的失眠症状。
可以服用一些补脑安神片进行治疗看看。平时要养成良好的生活作息习惯，不要熬夜。晚餐不要吃得太饱，多参加体育锻炼。
你好，以你所说的情况有可能是由于神经衰弱引起的睡不着
建议你可以口服点枣仁胶囊，或者是安神补脑液治疗，也可以吃点中药调理，祝健康
以上是对“晚上老是睡不着觉，有时候早上很早就醒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
