风湿病人饮食应该注意什么呢?
女 | 48岁
2017-10-18
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问题描述：爸爸关节一直都不好,最近入冬,他的关节炎又发作了,是风湿性关节炎,一到潮湿的天气就疼,还有就是刮风下雨的,比天气预报还准,
回答
你好，其实没有想象的严重，您这种情况属于中医讲的行痹，属于风湿的一种。主要病因为风邪或夹寒夹湿乘虚侵入人体肌肤、经络，造成气血运行不畅而为本病。治疗上主要是以祛风除湿，通络止痛为主。尽量少吃或不吃高脂肪类食物，脂类食物多粘腻，可使血脂胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故风湿性关节炎患者不宜多吃高脂肪类食物。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
