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植发之后应该吃什么好

女 | 35岁 2017-10-18 有2个回复

问题描述：最近头发越来越少了,老婆说因为操心太多的原因,现在同事有一个和我一样,脱发厉害的人,人家植发了,效果还挺好的呢,植发之后该注意些什么

我也要咨询

高锡云

已帮助网友：3368 2017-10-18

你好，我建议吃水果蔬菜：水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。

廖元兴

已帮助网友：1820 2017-10-18

您好，植发后饮食上可多吃以下食物：1、海藻类食物：海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。2、水果蔬菜：水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长作用。

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