回答
标准体重（公斤）=年龄x28（7-16岁），体重还可以，身高13岁男孩应该在160左右，稍微矮点，适当增加运动量跳绳，篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式，家长最好能够帮助孩子养成热爱运动的良好习惯。养成早睡早起习惯，不要熬夜，营养必须均衡，孩子如果偏食、挑食，就容易长不高。家长应该给孩子补充足够的蛋白质，如牛奶、肉类等，锌、钙、铁等微量元素也要注意，
以上是对“我家孩子13岁，身高1米5，体重70斤。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
标准体重（公斤）=年龄x28（7-16岁），体重还可以，身高13岁男孩应该在160左右，稍微矮点，适当增加运动量跳绳，篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式，家长最好能够帮助孩子养成热爱运动的良好习惯。养成早睡早起习惯，不要熬夜，营养必须均衡，孩子如果偏食、挑食，就容易长不高。家长应该给孩子补充足够的蛋白质，如牛奶、肉类等，锌、钙、铁等微量元素也要注意，
以上是对“我家孩子13岁，身高1米5，体重70斤。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
