一直悲观,消极状态,没自信没动力没目标
女 | 22岁
2019-03-21
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问题描述： 一直悲观,消极状态,没自信没动力没目标,感觉活着特别累没意思,什么事儿都提不起兴趣来,就想一个人一直待在一个小屋子里,不想和别人说话,交往,神经衰弱失眠多梦,偏头疼,记忆力越来越差,语言匮乏,想自杀又没那个胆子也放不下家人,感觉活着很痛苦,该怎么办
回答
你好，，情绪低落，兴趣降低，悲观，无望，无趣，无价值情绪低落持续两周以上，有可能得了抑郁症
建议，去精神卫生类医院或是神经内科就诊，确诊后用药物和心理治疗，需要长期正规的治疗，学会放松，培养兴趣爱好，多和朋友聊天，家人多鼓励支持
根据上面提供的信息，心情比较低落，比较悲观，有厌世自杀的倾向。我的很痛苦，不知道怎么办？
这种情况不是你本来的样子，是你心里出现问题啦，建议你去看医生，在医生的指导下用的药治疗治疗很快就会好。
根据您的情况描述来看，首先您的的生活环境以及家庭影响对你呢现在的情况影响非常大
建议你应该培养自己的兴趣，而且现在的年龄应该有一份属于自己的喜欢的工作，然后充实自己的生活
以上是对“一直悲观，消极状态，没自信没动力没目标”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这是比较严重的抑郁症表现，应该是由于一些不可以轻松说的原因引起的，你比较年轻，其实很多困难是可以克服的，只是自己没有勇气面对一些困难，同时也没有足够的阅历
建议主动的与他人进行交流，每天对镜子中的自己微笑，尽量让自己变得阳光一些，微笑可以改变很多东西，比如微笑可以让他人对你有一个很好的印象，这是开始，有些东西不能太过较真，这世界上基本上除了父母亲、兄弟姐妹会非常在意你，其他人很多时候都是过客，太较真对自己一点好处都没有，也就是说心胸要宽广，然后建议可以考虑适当的药物治疗，而不是完全不采取一点措施，任由你的病情发展。
