头发变白是什么原因,今年才15岁
女 | 15岁
2019-03-21
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问题描述： 头发变白是什么原因,今年才15岁,本来是后面的头发变白的,现在前面也有了,还有吃黑芝麻对头发变白有没有用,吃多久才会有明显效果?
回答
你好，根据你描述的情况，主要考虑可能肾虚,血亏引起的可能性大。
一般情况，建议你要补肾，多食些豆类疏菜波菜马玲薯动物内脏等，还可以用首乌煲汤吃，多吃些萄葡糖酸锌和维生素B。
你好，可以经常吃点黑木耳头发会变黑，多吃高蛋白类，维生素类等营养元素均衡。
每天坚持锻炼身体，不要压力过大，保持良好心态，多喝温开水，早睡早起，不要熬夜。
以上是对“头发变白是怎么回事，我今年才15岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这位同学，你今年才15岁，头发已经变白了，原来是后面有，现在前面也有了白发。白发产生的原因与遗传和肾虚有一定的关系。
这么小年龄出现白发，大多都有遗传有关系，具有白发的家族史。可以多吃一些黑色的食品，包括黑豆黑芝麻，以及其他的五谷杂粮，养肾养发。必须坚持常年的吃，才有效果。另外也可以吃一些坚果，也有助于养发。
