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老是脱发怎么办呢?

女 | 43岁 2017-10-18 有2个回复

问题描述:最近老是脱头发,洗头梳头都会脱好多头发,现在头发越来越稀少,好难看,去了医院检查检查说脱发,向了解一下平时的注意事项,

回答

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2017-10-18

你好脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益

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张瑶

已帮助网友:4112 2017-10-18

你好,1,要避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度.1,常用木梳梳头或用手指在头皮上进行按摩,有助于头皮血液循环,从而加速新发的生长.3,定期洗头发,头皮和头发的含油量会增多,因此要定期洗头.4,要注意饮食平衡,应注意增加营养,不能挑食,偏食和忌口。