产后6个月,右侧腰疼怎么办
女 | 27岁
2019-03-22
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问题描述： 产后6个月,右侧腰疼怎么办,您说的主要以矫正姿势为核心,怎么矫正姿势呢,平时应该怎么锻炼,避免什么,现在做骨盆修复还有必要吗,产后没有做相关的护理
回答
您好，根据您的情况初步分析是长期的过度劳累，姿势不良等原因所导致的。
建议平时注意休息，避免过度劳累，生活饮食作息规律。必要的时候去医院行相关的检查排除有无泌尿系统的结石及腰肌劳损。
以上是对“产后6个月，右侧腰疼怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你说的情况，出现这种症状有可能是哺乳期长时间一个姿势造成的。
建议一定要保持心情愉快，去医院做个彩超检查一下，没什么问题的话，给孩子喂奶时要经常变换姿势，慢慢就会好的。
你这个平时走路的情况，主要锻炼一下腰背肌的情况，这个程度要徐徐渐进的。
你这个还有有相应的症状的，这个平时睡硬板床，不能久站久坐，不能弯腰提重物，主要靠自己保护，不舒服的话可以口服一些药物和做下理疗。
关于康复训练方面主要锻炼腰背肌的力量，可以两个动作，仰卧时挺腹训练，俯卧时四肢上抬的话翔动作，每天坚持。
你好，根据你的情况，出现产后腰痛，可能是骨质疏松引起的现在有部分产妇在产后出现骨质疏松腰痛等情况，建议吃点钙片，加强腰背部肌肉锻炼，可以佩戴个腰围。
建议吃点钙片，加强腰背部肌肉锻炼，可以佩戴个腰围。如果还有问题可以提问，希望能帮助你。
你好，受过伤吗？多长时间了？腿疼痛憋胀吗？做过什么检查？
根据您的描述建议，别受凉，别劳累，别用力弯腰，别搬重物，如果是哺乳期的话，不建议口服药物，可以练习五点支撑法和小燕飞。
以上是对“产后6个月，右侧腰疼怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
