缩阴运动锻炼都是怎么做?
女 | 32岁
2017-10-19
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问题描述：生孩子后去医院复查,去做了盆底锻炼,建议自已回家锻炼,而且一个月回去复查,但是一直也没放在心上,可是最近感觉自已的阴道很松弛,
回答
你好，请不要过分担心，缩阴手术之后可以不住院，但手术后要躺在床上12到24个小时，要和医生保持一定的联系。手术结束时要在阴道内塞纱布，防止形成血肿，第2天可以拿掉。尽量在床上休息，不要随意活动。小便后用高锰酸钾液清洗，注意保持外阴部干燥和清洁，差不多要7到10天左右的时间。一个月里不能骑自行车，避免大便太干燥，不要进行剧烈运动。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
