有了脱发的情况后饮食上如何调理?
女 | 35岁
2017-10-19
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问题描述：是在最近一年的时间里出现了脱发的情况的,不但在我洗头发的时候会掉很多的头发,而且还早上起来后,枕头上也有好多的脱的头发的,特别的怕自己会头上没有了头发的,
回答
你好，脱发是种常见的皮肤病，它一般因遗传或后天的影响而形成。脱发不至于影响人的机体健康，但脱发严重影响美容。确认您是哪一类型脱发，并对症下药，或许对您的烦恼有所帮助。平时多按摩头部皮肤，促进血液循环，可以多吃一些黑豆、黑芝麻、鱼类、动物肝脏、坚果类等促进头发营养的食物。
