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其实你才16岁,在身高上其实还是可以长高的,所以不要太过担心这个问题。因为身高和遗传因素关系很大,当然后天因素饮食锻炼也很重要,一般身高要长到18岁有的甚至更晚
平时多吃一些有蛋白质的食物,不要吃太多零食,饮食上要注意吸取钙,多运动,例如条跳高,打篮球,拉伸运动之类的都是可以的
以上是对“我16岁了,身高才155”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你说的情况分析,身高有明显遗传因素,有个别人发育比较晚,男孩子会长到17一23岁。
建议注意饮食多样化,不挑食,多食新鲜蔬菜水果,适当增加高蛋白饮食,如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉,多参加运动锻炼,多做弹跳拉伸运动。