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更年期综合征都有哪些表现症状呀?

女 | 46岁 2017-10-19 有2个回复

问题描述：阿姨最近总是莫名的发脾气,还特别的哎唠叨了,有时突然的冒汗,这是更年期的表现吗?更年期综合征都有哪些表现?应该吃一些药物可以缓解一下症状?生活中还应注意什么?

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戴以萱

已帮助网友：4522 2017-10-19

你好，对于你的提问，更年期综合症的患者会比较容易易怒，动不动就会生气，脾气也变得暴躁，没有耐心，晚上睡觉也睡不好，翻来覆去，希望对你有帮助。建议：女性更年期出现的时间一般是在45-52岁,但时期长短不一，总是可大可小，不能忽视。

赵雅

已帮助网友：2516 2017-10-19

你好，更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。

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