预防月经不调一般要注意些什么?
女 | 26岁
2017-10-19
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问题描述：这几天一直都觉得腹部疼痛,也不知道是什么原因,之后做了一个妇科检查,检查结果显示得的是月经不调,对这个病不了解,也不知道在生活中怎么预防才好一些,
回答
你好，经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
