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月经不调能吃什么食物?

女 | 21岁 2017-10-19 有2个回复

问题描述：最近一段时间月经不调很严重的,有时候两个月都没有来月经的,一来就来很多的,还痛经的,每次来都会来很多天的,很难受,吃了很多中药的,一停药就会月经不调的,

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赵雅

已帮助网友：2516 2017-10-19

你好，分析，这样的情况，大多患有宫寒的问题导致的，宫寒主要是肾虚、脾气虚、血瘀、内分泌因素等导致的。建议药物上可以试试服用艾附暖宫丸，在经期一定要注意不要吃生冷食物，也不要洗冷水澡。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

唐静琪

已帮助网友：4880 2017-10-19

你好，月经不调的表现是月经提前，延后，量多，量少，时间长的。月经不调的人一定要注意饮食。月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、、奶及奶制品。

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