不孕不育平时吃什么对身体有好处呢?
女 | 32岁
2017-10-20
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问题描述：我结婚很多年了,一直没有孩子,单位里面的人总是嘲笑我,因此我就去了医院做了检查,结果检查说是不孕不育,现在正在治疗,吃什么比较好啊,
回答
你好，)富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。2富含蛋白质、维生素的食物：蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。
