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月经不调的女性应该注意些什么

女 | 26岁 2017-10-20 有2个回复

问题描述：妹妹和我说了好几次她的例假周期总是很错乱的,没有什么规律而言,我只有月经不调会严重的影响女性的生育,

我也要咨询

邱悦婷

已帮助网友：2312 2017-10-20

你好，女性月经不调不能忽视，日久病变。所以月经不调的女性朋友们一定要注意平时的日常饮食，注意调理身体。一、改变饮食习惯对于长期吃素的女性更易发生月经不调，这是因为食物中的纤维素含量高而降低雌性激素的含量所造成的。

戴以萱

已帮助网友：4522 2017-10-20

月经不调也称月经失调是妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。
建议在经期注意保暖，避免受凉及少吃生冷辛辣刺激性食物。戒烟限酒.注意自己的饮食结构。

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