问题描述:自从上了初中就开始长胖现在高中身高1.58体重120很烦恼
吴名波
已帮助网友:3632 2017-10-20
你好根据你描述的情况,也是属于正常的情况,是属于发育的表现的你好建议注意饮食的调节的,注意休息,注意多进行运动锻炼的,避免吃零食的以上是对“16岁女生怎样减肥希望可以快一点减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王涛
已帮助网友:4421 2017-10-20
考虑到是有打算减肥瘦身的情况出现您好,根据您的情况积极地注意饮食营养均衡,进行长期持久的运动锻炼科学的瘦身祝健康
唐建兵
已帮助网友:4223 2017-10-20
适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循,最重要的就是要坚持,坚持就是胜利。适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循,最重要的就是要坚持,坚持就是胜利。