回答
"根据描述，考虑是脂溢性皮炎引起的，表现头屑增多。
首先要改善生活习惯，养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，有益身心健康。洗护方面，选用弱酸性的洗发水，洗完头发后自然晾干，避免用热吹风机。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物。平时多做头部按摩，同时配合是用黑乐雅效果更佳，能够促进头部血液循环，改善头发的生长环境。保持乐观情绪也很重要。"
你好，头皮屑过多应避免吃煎炸,油腻,辣,酒精及咖啡因等食物,戒食过甜食品.因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡,加速头皮的产生.
建议，勿将洗发水直接倒在头上.必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B6,甲状腺素片.用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效.
以上是对“头皮屑太多了如何是好感觉自己头发有一种难闻的味道怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，考虑您是身体缺乏维生素a导致一系列症状，需要口服药物调理改善。
您好朋友，根据您的描述，建议您注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，配合口服维生素a治疗。
