甲减饮食需要注意些什么?
女 | 30岁
2019-03-23
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问题描述： 得了甲减,有一两年了,也吃过中药调理过,但是总是不见好转,担心以后都会这样多难受呀,甲减饮食的注意事项,
回答
你好，甲减的患者往往会出现高血脂症，所以在日常的饮食中应限制脂肪和富含胆固醇食物的摄入量，患者应尽量少食用动物脂肪类的食物，如肉类、饱和脂肪酸等，每日脂肪的摄入量应少于总热量的20%。另外甲减的患者需要补充足够的蛋白质才能维持人体蛋白质的代谢平衡，如果蛋白质缺乏会导致小肠粘膜的更新速度减慢，这会使消化液分泌腺体受到影响，造成酶活力下降，所以应供给足量蛋白质以改善病情。
你好，饮食定要少吃盐，甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。适合食用性温和的食物，禁食寒凉食物，各种食物有寒凉温热之性，如众所周知的多吃辛辣容易上火，多吃冷饮就容易伤胃。祝早日康复！
甲减饮食要注意：1、要限制脂肪摄入2、补充碘盐3、供给足够的蛋白质4、免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。
注意适当休息，调控情绪，保持平和的心态，避免生气少激动，加强体育锻炼增强体质，树立信心坚持正规治疗。
甲减是属于慢性病，基本可以看医生指导继续饮食营养的。
这个临床应该是及时休息，基本可以继续高热量饮食，继续荤素搭配都是很重要的。
以上是对“甲减饮食需要注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
