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体质弱的孩子在饮食上如何调理?

女 | 8岁 2017-10-21 有2个回复

问题描述：儿子从小就体质弱,也不知道为什么别的孩子都好好的,他从小身体就不好,孩子平时做什么事情都感觉没有力气,说话也是,容易生病,而且生病治疗时间长,

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高锡云

已帮助网友：3368 2017-10-21

你好，不要忽略了运动和锻炼，这也是增强宝宝免疫力的良好途径，无论是哪个年龄段的宝宝，都应该多运动，增强体质。活动身体可以加快宝宝体内循环，增强宝宝胃口，并有助于他们休息。

廖元兴

已帮助网友：1820 2017-10-21

你好，其实没有想象的严重，宝宝体质虚平时注意饮食多喝水，穿衣方面也是要适中，不要一会冷了加很多，一会热了又都脱掉，容易着凉的，最重要的是提高宝宝的免疫力，要增强宝宝的抵抗力最好是让宝宝多锻炼身体为主要的，还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

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