回答
你好，根据你对病情的描述，你是想减肥，我觉得如果喝荷叶茶的话，一般是在晚上睡觉以前，可早上空腹。
平时一定注意要休息，不要劳累，不要熬夜，多吃蔬菜水果，加强体育锻炼对你是有好处的。
一般来说喝茶叶的话可能会有些拉肚子的话，尽量的还是不要去喝。
大部分的话就是，只要需要进行一些体育锻炼，加上一些饮食的控制，就可以达到减肥的效果。
以上是对“什么时候喝荷叶茶可以起到减肥的效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，荷叶茶主要是具有清热去暑，清肠通便的功效的，适合夏天引用，您如果想喝荷叶茶减肥，夏天喝是可以的，但是也要注意控制饮食，任何茶叶只是辅助减肥，还需要您本身饮食节制
