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我身高153米,体重125斤

女 | 25岁 2019-03-24 有6个回复

问题描述: 我身高153米,体重125斤,有点胖,减肥但是减不下去,抽脂肪对身体有害吗?

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-03-24

抽脂肪对身体是有害的,而且就算是暂时脂肪减少了,你体内的新陈代谢没有改变,会继续有脂肪堆积的
建议你最好还是通过运动的方式来减肥,运动可以改善身体的新陈代谢,新陈代谢快了就可以有效的消耗掉多余的脂肪

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-03-24

根据你所说的情况,要想减肥最好的方式就是多运动及适当控制饮食,抽脂肪对身体肯定有一定影响。
建议您,平时多注意参加一些运动,坚持每天锻炼,制订一定的计划并付诸于实际行动,持之以恒。适当控制饮食,多吃蔬菜及水果,多饮水。管住嘴迈开腿坚持下去就一定能够减肥的。

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-03-24

随着吸脂技术的不断发展,吸脂手术本身是非常安全的,并没有很大的风险,但如果求美者没有选择到正规的整形美容医院进行手术,医生技术不过关、操作不规范等,很有可能会导致吸脂失败的发生。为了自身的安全,吸脂一定要选择到正规有保障的整形美容机构进行,同时,求美者不能盲目吸脂,身体条件要符合吸脂要求。
在正规的医疗机构,术前,求美者要进行常规的检查,以排除那些不适宜做吸脂手术的状况。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-03-24

你好,根据你的情况分析,目前你这种情况体重是比较重的,应该减肥,减肥能够减轻身体负担
建议你这种情况,平时可以多做一些有氧训练,每次要坚持一个小时以上,同时要控制饮食,也可以配合中药或者针灸埋线减肥
以上是对“我身高153米,体重125斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-03-24

你好!发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。
没有什么减肥药没有副作用还不反弹的。科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物,和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。需要毅力。抽脂减肥也容易有一些副作用,不能解决根本问题。

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廖元兴

已帮助网友:1818 2019-03-24

如果你想用抽脂肪的方法去减肥的话,这只是一个,治标不治本的现象,毕竟你抽了,他很快就会出来了。
主要还是靠你自己,平时多运动,少吃饭,然后做到劳逸结合,注意休息,做一些合理的有氧运动,就能够才能够减下来。