回答
你好,小姑娘,人的身高受很多因素影响的,往往与遗传,后天营养状况及性成熟的时间等因素有关。
平时注意营养均衡,多吃一些新鲜蔬菜水果,多运动,保证充足的睡眠。另外可以去医院检查一下性激素水平及测骨龄,必要时可予以生长激素等治疗。
你好,身高是遗传和环境等因素的双重作用的结果,正常女性长身高可以一直长到20出头。
建议你摆正心态,多参加户外活动,保证充足睡眠,摄入充足ying?yang
你好,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等
建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜
以上是对“我15岁身高才165,怎样才能长高5cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!