28岁有好多白头发,没有遗传和疾病因素
女 | 28岁
2019-03-24
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问题描述： 28岁有好多白头发,没有遗传和疾病因素,该怎么办,可以吃些什么食补或者其他的方式治疗,改善,!
回答
你好，根据你说的情况，长白头发多跟血热，缺乏维生素和微量元素等都有一定的关系
建议可去正规医院中医科让医生开中药煎付调理一下，平时饮食上多吃含锌含钙类食物以及黑色食品，如黑豆，黑芝麻，黑木耳等，多吃蔬菜水果，适当多锻炼身体，增强体质，改善身体机能。
您好，您咨询说现在28岁，有很多的白头发，家里没有这种遗传史，应该怎么处理
如果有白头发的话，可以多吃些，黑芝麻，黑豆，这一类的食物就能有所改善，但是得坚持长期服用。
以上是对“28岁有好多白头发，没有遗传和疾病因素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
