回答
你好，出现抽筋的情况的话，多是出现缺钙或出现受凉等情况所造成的，是需要及时的进行对症治疗的。
在出现这种情况之后，可以及时的补充钙质，注意身体保暖，避免受凉，适当的做做局部的热敷按摩处理，可以缓解症状的。
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于缺钙引起的可能性比较大。
建议你可以服用葡萄糖酸钙口服液或者是迪巧钙来治疗，平时要吃些含钙丰富的食物如蛋奶类、豆类海鲜类食物。
初步估计你的情况属于肝脾肾功能不足引起的一侧肢体抽筋疼痛的症状
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶红花煮水泡脚半个小时。早睡早起多运动提高免疫力。
以上是对“左边小腿突然抽筋，左手也会突然抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,很高兴为你解答,你这种情况与受凉或者是缺钙,都有关系。
首先需要注意保暖，尤其是腿部，注意保暖，另外可以化验微量元素，如果是缺钙，还应该补充钙剂。
