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咬手皮怎么才能恢复很久了还是这样

女 | 17岁 2017-10-22 有2个回复

问题描述:我初中的时候,老是在上课的时候咬手皮,有时候就用指甲剪剪手皮放嘴巴药,半年多没有咬了,发下手还是这样,有什么好的方法可以恢复吗

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2017-10-22

可能缺乏铁元素缺锌了缺铜了,或者可能不良习惯,建议可以到医院做一个微量元素的检查看各项数据如何。
需要长时间监督强行改正矫正才会有效果,要耐心劝导,多吃补铁食物比如猪肝等,猪血等,黑木耳等,大枣等。

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廖元兴

已帮助网友:1819 2017-10-22

您好,长期这样容易引起局部变形的现象,要注意护理的,不要再咬了,也不卫生的
目前要注意护理的,食物方面要多样化的,要多吃水果蔬菜比较好的,营养也要全面的,保证充足的睡眠吧观察