回答
像你这个情况的话，这种体育运动是可以的，但是不要过度才可以。
嘿嘿，平时的时候一定要注意，不要吃一些辛辣的刺激性的食物，饮食要清淡和规律才可以的。
以上是对“跳绳想长高的跳多少分钟啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况分析，你这种情况是可以做一些跳高运动以及牵拉运动，促进生长发育身高的增长
建议你每次活动大概一个小时左右，补充钙质维生素，多做一些牵拉放松动作，不要进行负重训练
这个问题，多运动确实能长高，但是也有好多其他的因素，饮食，遗传等
父母身高多少，平时一定要注意饮食营养，多运动可以，吃点钙片。如果感觉特别矮，可以用点生长激素，，这样效果最好
你好，每个人的身高不止是受遗传因素还有后天的营养环境等因素决定。
每天多吃含钙高的食物，多运动，保持充足的睡眠都有助于身高的增长。运动的话一般要运动半个小时，量力而行。循序渐进
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