回答
你好:根据你提供的情况,如果正常人,吃水果饭前吃比较好,水果含糖值,易消化。
你好:建议吃水果饭前吃比较好,水果含糖量高,易消化,如果饭后吃,水果在胃上面,消化分解后食物没消化,易产生胀气。
吃水果的时间,也要根据水果的性质,和个人的体质而定。一般是饭后半小时后。
也可以饭前一小时左右,有些水果不能空腹吃。比如香蕉、柿子等。要是脾胃虚寒的,一般不吃偏凉的水果。
你好,其实什么时间吃水果要根据自己的体质而定。有的人空腹吃了水果以后会出现肚子不舒服。
所以建议你最好在吃完饭半个小时后吃水果,而且也不要一次性吃得太多,晚上睡觉前不要吃太多的水果,以免引起腹胀。
你好,这个要根据个人情况来决定,一般饭后的话,半个小时之后可以吃水果,或者是晚上睡觉之前都行。
每天同时可以设计两种以上的水果,但是也不要吃的太多了,应该没有什么太。严格的要求。
您好亲,根据你以上的描述,一般饭后吃水果效果会比较好,不过这个也没有特别的要求。
建议你保持心情愉悦,避免劳累,不要吃冰冷辛辣刺激性的食物,不要熬夜,祝您生活愉快。
你好根据你所说的情况,一般情况下,上午吃水果比较好。上午吃金,下午吃银,晚上吃铜。
所以说上午吃水果比较好,应该是十点左右吧,你想上午吃了水果在身体当中时间出吸收好。
以上是对“什么时间吃水果好,。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!一般情况下,吃水果最好是在早晨或者上午吃饭之前。
你好!根据你描述的情况,建议你可以在早晨起来吃点水果,然后再做饭吃早饭,或者是早饭后午饭前中间的时间吃些水果的。
一般来说餐前半小时左右吃水果比较好,又可以减肥,苹果要上午吃比较好。
建议你在餐前半小时或者餐后二小时吃水果都是比较好的,注意在吃饭后马上吃水果就不太好。
以上是对“什么时间吃水果好,。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
一般饭后半小时吃水果最好。饭前吃苹果,对胃好。香蕉是不能空腹吃的。秋天可以多吃一些梨润燥。
一般饭后半小时吃水果最好。饭前吃苹果,对胃好。香蕉是不能空腹吃的。秋天可以多吃一些梨润燥。