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如何防治感冒预防中暑

女 | 14岁 2017-10-22 有2个回复

问题描述:很容易流鼻涕白色的鼻涕肚子也难受,上了几次厕所,便溏;然后伴有恶心,面色

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2017-10-22

家长应该加强孩子的体质锻炼,
多到户外活动保持室内空气流通,最好能开窗休息;防止环境污染。有吸烟习惯的家长不要在室内吸烟,以免孩子吸入二手烟影响呼吸系统功能注意膳食均衡,适当补充微量物质。要多给孩子吃含铁、锌、钙及各种含维生素A、C的食物,必要时在医生指导下使用补充剂;少到人流集中的场合,避免接触上感的病人;在流感流行季节,体弱儿可注射流感疫苗,反复上感儿要使用一些免疫调节剂。

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何伟文

已帮助网友:2756 2017-10-22

你好,经常感冒,可以参加运动,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加.
保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态.多吃新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等.