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年轻人肥胖血压高应该怎么办?

女 | 23岁 2017-10-22 有2个回复

问题描述：今天中午喝了一杯啤酒,然后去量血压,85-160而且我当时比较紧张,我也比较胖,以前都很正常的,应该注意那一些我

我也要咨询

张瑶

已帮助网友：4112 2017-10-22

你好，这个情况的话紧张也可能导致血压升高的。你的情况有肥胖的情况下注意好好减肥还是可能降下来的
注意好好运动减肥以及饮食做好来帮助减肥以及降压的。可以选择用麦片来代替一定的主食的。对降压降脂有帮助。主要是要坚持。不吃油腻和辛辣刺激的为好。不要吸烟喝酒不吃零食熬夜的。

李小可

已帮助网友：1821 2017-10-22

您好，这种情况不一定准确的，因为确诊高血压并不是仅仅靠一次的血压来判断的
但是你的血压当时确实比较高，并且你的体型属于高血压易发人群，所以最好定期去测量血压，戒烟戒酒等

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