48岁更年期患者失眠多梦怎么办
女 | 48岁
2019-03-25
有7个回复
问题描述： 48岁更年期失眠多梦怎么办,吃妍の卵素好吗?48岁,更年期综合症,失眠多梦好多天了,我该怎么办?
回答
你好，根据你的情况分析，考虑是随着年龄的增大，植物神经系统的衰弱导致失眠多梦。
这种情况建议使用体魄金中药助眠枕来调理神经系统的平衡，促进睡眠提高睡眠质量，同时注意劳逸结合，不要太劳累及熬夜，保持心情舒畅，希望对你有帮助，祝你健康!
以上是对“48岁更年期患者失眠多梦咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
48岁女性出现失眠、多梦等更年期症状，建议一方面服用药物进行生理调节，另一方面找心理医生接受疏导，改变过度担忧，接受自己正常的身心变化，平时可以多关注一些愉快的事情，做一些有兴趣、容易成功或者自己擅长的事情，尽量得到他人的认可和赞赏，激发愉快的情绪。同时要多与亲人、好友进行交流，把心理的感受倾诉表达出来，有利于释放和转移焦虑、烦躁的情绪。经过上述调节以后，睡眠质量会有提高，做梦也会逐渐减少。
您好，女性更年期综合症是一个生理阶段，卵巢功能衰退，激素分泌失衡减少，植物神经紊乱，产生一系列的症状，如易激动易怒、心慌、出汗、烦躁不安、失眠等等。
更年期的治疗，可以适当服用更年康、谷维素、逍遥丸等等，月经不调可以适当服用孕激素调节，平时注意饮食营养，多与亲朋交流，适当增加户外运动。
你好症状看这考虑是更年期症状的情况，建议注意多休息避免劳累。
考虑你注意多休息，避免劳累，要加强营养，可以医生指导下服用逍遥丸，谷维素等调理治疗，多吃豆类食物
你好，一般对于这种情况的话，可以服用具有安神作用药物比较合适。
对于这种症状的话最好还是可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。
以上是对“48岁更年期患者失眠多梦咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
